नेहा चौधरी, डॉ. निर्मला. मानसिक स्वास्थ्य, तनाव-प्रबंधन और भावनात्मक संतुलन में गीता के ध्यान-योग एवं हठयोग के प्राणायाम का प्रभाव. Kavya Setu [Internet]. 2025 Oct. 15 [cited 2026 Mar. 25];1(10):67-76. Available from: https://kavyasetu.com/index.php/j/article/view/98